涼しい朝です
今日は、涼しいです。
最高気温は30度に届かずです。
久方ぶりですが、湿度は高いです。
台風の影響ですね。
でも久しぶりにエアコン無しで就寝できました。
自然の風が心地よい目覚めでした。
明日ぐらいまで過ごしやすい気温なのかな？
でも最低気温は、だんだん下がってきました。
日中は暑くても夜や朝が涼しいだけでも身体が休めます。
柔軟剤は手作り派です
朝、洗濯しようとしたら、柔軟剤が無くなっていました。
突然ですが私は、柔軟剤は手作り派です。
10代の頃から手荒れが酷くて、どうやら手湿疹や主婦湿疹と呼ばれる炎症でした。
友人からナチュラルな洗剤、主に石鹸生活をすると治った人いるらしいと聞いてから取り組みだしました。
え！？
石鹸と合成洗剤使わないの？と言われた事あります。
用途によっては、使いますがあまり使いません。
香料も苦手で、使いたくても使いません。
実は、真逆で自分の実家は合成洗剤・香料の大合唱でした。
小さいとき、間違って漂白剤を飲ませられて、病院に行きました。
けい、よく生きていました。
だから苦手になったのかもしれません。
石鹸生活、私には合っていたようで、手荒れは30代半ばには綺麗に完治しました。
病院に行っていませんが、前は指紋も無いぐらいでしたが、今はしっかり指紋があります。
人の身体って不思議ですね。
人間は生まれながらに治癒力はあるので、それを後押ししたのが、私の場合石鹸だったのかもしれません。
ブログを読んでも押し売りしませんので安心してください。
さくさくと作れます
でも興味ある方もと考えて、柔軟剤レシピ載せます。
材料は100均やドラッグストアで購入できます。
材料を写メしました。
人によっていろいろあります。
私は、精製水もしくは浄水器の水を使います。
分量は、ざっくりです。
水100cc:クエン酸(大さじ1):グリセリン(大さじ1):精油5滴ぐらいかな。
クエン酸は水に溶けにくいですが、グリセリンを入れると溶けます。
精油、夏の今はハッカ油です。
アロマによっては、合わない物もありますから、確認したほうが良いです。
けい、そこそこ無理せずにナチュラルな生活を目指してます。
手荒れがきっかけですが、環境にも優しい生活が、身体にも優しいのでは…と考えています。
ただ、合成洗剤など市販の物も批判せず使用します。
これ以外は！とストレス溜めるのはNGです。
のんびりと出来る範囲で、環境問題とか大事にしないで、取り組んでいます。
